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책88

『내면소통 명상수업』 – 나와 마주하는 용기, 마음을 쓰다듬는 연습 요즘처럼 외부의 자극이 넘쳐나는 시대에 우리는 자기 자신과 대화하는 법을 점점 잃어가고 있는 듯하다. 타인의 말에는 예민하게 반응하면서도 정작 내 마음이 어떤 상태인지, 무슨 말을 하고 있는지는 귀 기울이지 않는다.김주환 작가의 『내면소통 명상수업』은 바로 이 잊혀진 ‘자기와의 소통’을 다시 되살려주는 책이다. 명상이 단지 눈을 감고 숨을 들이쉬고 내쉬는 행위가 아니라 진정한 자기 자신과의 대화, 즉 '내면소통'을 위한 도구라는 사실을 이 책은 부드럽고 따뜻한 언어로 알려준다.『내면소통 명상수업』 – 나와 마주하는 용기, 마음을 쓰다듬는 연습책을 읽으며 가장 먼저 든 생각은 ‘나는 내 마음의 말을 마지막으로 언제 들어봤을까?’였다.우리는 늘 바쁘다. 해야 할 일, 확인해야 할 메시지, 읽어야 할 피드백,.. 2025. 4. 6.
『나는 보았습니다』 – 목격자가 된다는 것의 의미 『나는 보았습니다』 – 목격자가 된다는 것의 의미살다 보면 어떤 순간들은 지워지지 않는다.그것은 마치 각인처럼 우리의 의식 속에 남아, 시간이 지나도 선명한 그림처럼 떠오른다.박진여 작가의 『나는 보았습니다』는 그런 순간들을 기록한 책이다.그저 한 사람의 기억을 나열한 것이 아니라, 우리 모두가 외면했던 현실을 다시 마주하게 만든다.나는 이 책을 읽고 나서 한동안 말을 잃었다.책 속에서 다뤄지는 장면들은 너무도 생생했고, 그것을 읽는 나는 단순한 독자가 아니라함께 그 현장에 서 있는 목격자가 된 기분이었다.책장을 덮은 후에도 머릿속을 맴돌던 질문이 있었다."나는 무엇을 보았으며, 무엇을 외면했는가?"이 글에서는 『나는 보았습니다』가 나에게 준 감정과 깨달음을 나만의 시각으로 풀어보려 한다.📌『나는 보았.. 2025. 4. 1.
『별에게』 – 안녕달 작가가 전하는 따뜻한 위로 어린 시절, 우리는 누구나 밤하늘을 바라보며 별에게 말을 걸어본 적이 있다. 손이 닿을 듯 말 듯한 저 작은 빛들에게 소원을 빌고, 고민을 털어놓고, 위로를 받곤 했다.안녕달 작가의 그림책 『별에게』는 그런 기억을 불러일으키는 책이다. 처음 책을 펼쳤을 때, 나는 단순히 아이들을 위한 이야기라고 생각했다. 하지만 마지막 장을 덮을 때쯤, 이 책은 어른이 된 나에게 더 깊은 울림을 주었다.이 책은 단순한 동화가 아니다.이 책은 삶을 살아가며 우리가 맞닥뜨리는 상실과 그리움, 그리고 다시 나아가는 법에 대한 이야기다.📌『별에게』 – 안녕달 작가가 전하는 따뜻한 위로『별에게』의 이야기는 사라진 별을 찾으려는 한 아이의 여정을 중심으로 펼쳐진다. 아이는 사랑하는 존재를 잃고, 별이 사라진 밤하늘을 바라보며 길.. 2025. 3. 31.
『침묵의 퍼레이드』 – 히가시노 게이고가 던지는 침묵의 의미 히가시노 게이고의 소설을 읽을 때면 늘 긴장감이 감돈다. 그의 작품은 단순한 미스터리를 넘어 인간 심리와 사회적 메시지를 절묘하게 녹여낸다. 그리고 『침묵의 퍼레이드』는 그 중에서도 유독 깊은 울림을 남기는 작품이었다.나는 이 책을 읽고 나서 단순히 "범인은 누구일까?"를 생각하기보다는, "과연 정의란 무엇일까?"라는 질문을 곱씹게 되었다. 소설 속에서 벌어지는 사건, 그리고 각 인물들의 선택은 나로 하여금 정의와 복수, 그리고 침묵의 무게에 대해 고민하게 만들었다.📌『침묵의 퍼레이드』 – 히가시노 게이고가 던지는 침묵의 의미이야기의 시작은 단순하다. 한 젊은 여성이 살해당하고, 그녀의 주변 인물들은 모두 깊은 슬픔에 빠진다. 그런데 문제는 이 사건의 용의자가 10여 년 전에도 유사한 사건의 용의자로 .. 2025. 3. 31.
『심장보다 단단한 토마토 한 알』 – 성장과 치유의 이야기 책을 읽다 보면 마음 깊이 스며들어 오래도록 여운이 남는 작품이 있다. 고선경 작가의 『심장보다 단단한 토마토 한 알』 역시 그런 책 중 하나였다. 제목부터 강렬하다. 단순한 채소인 줄로만 알았던 ‘토마토’가 ‘심장보다 단단하다’니. 이 문장에서부터 이미 단단해질 수밖에 없었던 삶, 그 안에서의 생존과 성장이 느껴졌다.이 소설은 삶의 상처와 그것을 견디는 법에 대해 이야기한다. 그리고 그 과정 속에서 우리가 얼마나 단단해질 수 있는지, 혹은 단단해질 필요가 없는지에 대해 스스로에게 질문을 던지게 만든다.나는 이 책을 읽고 나서 한동안 주인공의 감정과 생각 속에 머물렀다. 과연 우리는 살아가면서 어떤 순간을 마주할 때 더 강해지고, 어떤 순간을 지나며 약해지는 걸까? 그리고 강해진다는 것이 정말 좋은 것일.. 2025. 3. 31.
한강의 『채식주의자』 – 욕망과 억압, 그리고 인간의 본성 인간이란 존재는 본능과 이성, 욕망과 억압 사이에서 끊임없이 충돌하며 살아간다. 우리는 정말로 우리가 원하는 삶을 살고 있는 걸까? 혹은 사회가 정해놓은 틀 속에서 타인의 기대에 맞춰 살아가는 걸까? 한강의 『채식주의자』는 이 질문을 강렬하게 던지는 작품이다.이 소설은 단순히 '채식'을 선택한 한 여성의 이야기가 아니다. 사회적 규범과 인간의 본능, 그리고 억압과 해방의 경계를 탐구하는 깊은 작품이다. 나는 이 책을 읽으며 불편함을 느꼈고, 동시에 나 자신을 돌아보게 되었다. 이 글에서는 『채식주의자』를 통해 내가 느낀 점들을 솔직하게 나누어 보고자 한다.📌한강의 『채식주의자』 – 욕망과 억압, 그리고 인간의 본성소설의 시작은 단순하다. 주인공 영혜는 어느 날 갑자기 고기를 먹지 않겠다고 선언한다. 그.. 2025. 3. 31.

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