우리는 하루에도 수십 번씩 '어른답게' 행동하기를 강요받는다.
말을 아껴야 하고, 감정을 절제해야 하며, 상황을 읽을 줄 알아야 한다.
하지만 정작 '어른다움'이 무엇인지, 그 품격은 어디서 비롯되는 것인지에 대해 깊이 생각해본 적이 얼마나 있었을까?
『어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트』는 이런 질문에 조용하고도 단단하게 답해주는 책이다.
이 책은 단순한 필사 노트를 넘어, ‘내면의 거울’을 들여다보게 만드는 삶의 기록장이다.
글을 따라 쓰는 과정 속에서 우리는 멈춰 있던 생각의 흐름을 깨우고, 내 안에 숨어 있던 진심을 조심스레 꺼내어 본다.
'어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트' – 나를 돌아보고 가꾸는 성숙의 기록
처음 이 책을 펼쳤을 때, 솔직히 ‘필사’라는 행위가 그렇게 대단하게 느껴지지는 않았다.
펜을 들고 글자를 따라 쓰는 일, 마치 어릴 적 받아쓰기를 떠올리게 하는 그 행위가 과연 얼마나 큰 변화를 줄 수 있을까?
하지만 며칠만 따라 써 보니 생각이 완전히 달라졌다.
단지 문장을 베끼는 것이 아니라, 그 안에 담긴 생각을 내 삶의 렌즈로 다시 비춰보는 과정이었기 때문이다.
예를 들어, 어느 날 필사했던 문장은 이랬다.
“말은 쉽지만, 말의 무게는 삶의 깊이에서 나온다.”
그 문장을 적는 동안, 나는 내가 그동안 쉽게 뱉었던 말들, 그중에서도 누군가에게 상처를 줄 수도 있었던 말들을 떠올렸다.
말은 기억 속에서 사라져도, 그 흔적은 상대의 마음에 오래 남는다는 사실을 다시금 되새기게 되었다.
필사라는 단순한 행위가, 생각의 방향을 바꾸고, 감정의 결을 정리하게 만든다.
이게 바로 이 책이 가진 가장 큰 힘이다.
100일의 기록, 어른스러움을 배우는 시간
이 책은 하루에 한 문장을 따라 쓰고, 그에 대한 짧은 생각을 적을 수 있는 공간으로 구성되어 있다.
단순히 ‘필사’로만 끝나는 게 아니라, 글을 읽고 나만의 생각을 적어보는 작은 성찰의 순간을 마련해주는 점이 인상적이다.
나는 이 책을 쓰는 시간만큼은 휴대폰도 꺼두고, 커피 한 잔을 옆에 두고 온전히 나와 마주하는 데 집중하려 한다.
하루의 복잡한 일과를 마친 저녁, 조용히 책상에 앉아 손글씨로 문장을 따라 쓰는 이 루틴은 마치 마음을 다독여주는 명상 같다.
또한 책에서 선택한 문장들은 단순히 멋있는 말이 아니라 어른으로 살아가는 데 꼭 필요한 통찰을 담고 있다.
관계, 말, 행동, 품격, 책임, 사랑, 침묵… 이 모든 주제를 고루 담아 하루하루 나를 더 단단하게 만들어준다.
내가 원하는 ‘어른의 모습’을 그려보다
이 책을 통해 나 자신에게 수없이 물어보게 되었다.
“나는 어떤 어른이 되고 싶은가?”
우리는 자라면서 어른이 된다.
하지만 품격 있는 어른이 되기 위해서는 의도적이고 지속적인 노력이 필요하다는 것을 이 책을 통해 절실히 느꼈다.
‘어른스러움’은 나이를 먹는다고 절로 생기지 않는다.
오히려 삶을 어떻게 바라보는지, 타인과의 관계에서 어떤 태도를 갖는지, 그리고 나 자신에게 얼마나 정직한지를 통해 조금씩 쌓여가는 것이라는 걸 100일간의 필사 여정을 통해 배웠다.
이 책은 나에게 한 가지 확신을 주었다.
“품격은 선택이다.”
지금 이 순간에도 나는 더 성숙한 내가 될 수 있고, 더 배려 깊고 따뜻한 어른이 될 수 있다는 가능성.
그 믿음을 매일매일 한 문장씩 써가며 나는 내 안의 어른을 조금씩 키워가고 있다.
책을 다 쓰고 나면 무엇이 남을까?
책의 마지막장을 넘기면, 하나의 작은 노트가 완성된다.
그러나 그건 단지 글씨를 써 넣은 기록이 아니다.
그 안에는 내가 어떤 마음으로 살아가고 싶은지에 대한 다짐,
스스로에게 전하는 응원,
그리고 진짜 어른이 되기 위한 나만의 기준들이 담겨 있다.
나는 이 책을 끝낸 후에도 다시 100일을 시작할 생각이다.
매번 같은 문장을 따라 써도 그때의 나에 따라 느끼는 감정이 달라질 테니까.
그게 바로, 이 책이 단지 한 번 읽고 마는 책이 아닌 ‘삶과 함께 살아 숨 쉬는 책’인 이유다.
결론
『어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트』는 단순한 필사책이 아니다.
이 책은 내면의 성장을 위한 여정이며, 나와 마주 앉아 진짜 ‘어른’이 되는 연습을 돕는 진심 어린 도구이다.
조용히, 하지만 깊게 자신을 다잡고 싶은 모든 사람에게 이 책을 추천한다.
품격은 어느 날 갑자기 생기지 않는다.
그건 한 문장, 한 생각, 한 행동 속에서 서서히 자라나는 것이다.
그리고 그 시작은 이 책 한 권이면 충분하다.